三个小妙招教你克服疲劳驾驶
2022/2/8 14:10:38来源：xgcszyqc点击：次
说到疲劳驾驶，每年因疲劳驾驶导致事故的概率超过了20%，而卡车事故中疲劳驾驶的占比则更高。驾驶员在开车的时候，由于长途驾驶、睡眠不足、休息质量差、固定开车姿势、高度紧绷的神经等问题就会引起驾驶疲劳。
下面为大家介绍几种在驾驶过程中缓解疲劳驾驶的小妙招：
1、控制情绪 克服精神紧张
尽可能避开负面情绪，保持精神状态的放松，多听听音乐、看看风景，释放内心的压力。学会偶尔转移视线，避免长期绷着弦，这样即便是长途运输，也能在有限的时间段内，保持最佳的运输状态。
2、开窗通风 改善低氧环境
驾驶室内的通风换气也非常重要，及时开窗通风，可以使封闭空间的低氧条件得到改善，脑部缺氧也是造成驾车疲劳的关键因素。
冬日驾驶不要长时间开暖风，过高的温度容易犯困。夏日车内尽量保持一个体感较低的温度，也可以让卡友不容易犯困，驾驶更有精神。
3、选择安全性配置较高的车辆
高等级智能科技由前向碰撞预警系统、车道偏离警示系统、司机状态监控系统、自动刹车系统等7大安全辅助驾驶技术组成，形成了高清影像+超声雷达双保险感知方案，能够实现雨天、光照复杂、夜晚等路况条件下的多元化场景应用模式。按照国家新法规要求，油罐车等危险化学品运输车都标配碰撞预警系统、车道偏离警示系统，大大提高了车辆的安全性能。
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